腹式呼吸と胸式呼吸の違いとは?見分け方は?

呼吸の方法は、腹式呼吸と胸式呼吸の2種類があります。 カラオケなどで歌を歌う場合に向いているのは、腹式呼吸だとされていいます。 Sponsored Link   ただ、人間って自然に呼吸をしているので、 自分がどんな時にどんな呼吸をしているのかって、 実は知らない人が多 ‥‥